Силовые упражнения вечером помогли людям спать дольше Учёные обнаружили, что короткие, но регулярные сеансы силовых упражнений поздно вечером продлевают сон людей. Об этом говорится в журнале BMJ Sport & Exercise […]
Доктор Мясников дал совет родившимся до 1970 года россиянам
Врач и телеведущий Александр Мясников обратился к одной группе россиян и призвал их не предаваться тоске и унынию. «"То, что не можем вылечить — считать за норму". Давайте научимся не […]