Диетолог Журавлева рассказала, сколько раз в день нужно есть

Диетолог Полина Журавлева рассказала, необходимо ли трехразовое питание и сколько раз в день нужно есть. По ее мнению, четких инструкций относительно количества приемов пищи в день не существует.

Названы водоросли, которые предотвращают онкологические заболевания

Исследования показали, что морские водоросли, в особенности красные, благотворно влияют на здоровье человека. В них содержатся элементы, которые помогают предотвратить онкологические заболевания.

Психолог Хорс рассказал о соблюдении баланса негативных и положительных эмоций

Кандидат психологических наук и практикующий психолог Михаил Хорс отметил, что позитивное мышление и отказ от негативных эмоций могут привести к депрессивным состояниям.

«Убийца с салютом»: хирург Умнов предупредил об опасности шампанского

Шампанское, привычный алкогольный напиток на праздничных застольях, может оказать на организм очень пагубное воздействие. Об этом рассказал хирург Александр Умнов. — Шампанское — «убийца с салютом».

Офтальмологи объяснили, как киберспортсменам сохранить зрение

Профессиональным киберспортсменам приходится много времени проводить за тренировками. Перенапряжение, как и в любых других случаях, негативно отражается на здоровье глаз и остроте зрения.

Кардиологи рассказали, как снизить риск развития микроинсульта

Микроинсульт — это нарушение кровообращения головного мозга из-за нехватки кислорода. В среднем состояние длится от 2 до 60 минут и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Эндокринолог Тананакина рассказала о вреде солярия

Врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия Тананакина порекомендовала не использовать солярий для восполнения витамина D. Врач подчеркнула, что предпочтительнее получать витамин D естественным путем, так как из-за частого посещения солярия может…

Москвичам рассказали о первых испытательных вагонах в метро 1930-х годов

В пресс-службе Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы рассказали о первом испытательном поезде, который 89 лет назад прошел от «Сокольников» до «Парка Культуры» с ответвлением до «Смоленской».